ウチから、南大沢まで尾根幹線で往復すると、
大凡、50kmになりまス。



尾根幹線は、比較的、路側帯が広い事もあり、
安心して走れますし、
適当なアップダウンがありますから、
半日しか時間がとれナイ、なんて言う時には、
実に丁度よいコースだと思ってるンですが、
今年は、年間通して、コレを続けてみようかと、
思っております。
年間通して走る事で、自分のその時の調子が、
ある程度、分かるかなぁ～と思ったりする訳ですね。

今年は、既に4回ほど、この尾根幹線50km往復を、
実行してますが、スカッとゼイゼイ言いながら、
帰って来てバタっと倒れる、と言うのは実に、
爽快です。

その時、その時の調子を測るバロメーターとして、
気にして行こうと思っている数値としては、
まぁ、平均時速くらいしかナイんですが、
（この尾根幹50kmはピストで行なうつもりなので、
　平均ケイデンスはあんまり意味がなく・・・）
目標は、どのくらいでしょうかね～。

取りあえずの次回の目標は、「28km/h」としたいと思います。

（でも、平均時速って、風の影響でモロに変るので、
　あんまりアテになる数値じゃナイっスね。）

そういう訳で。
今週末は・・・！

よく考えたら、尾根幹線ではなく、川崎バンクでした。

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