最近、固くなってきた筋肉は、腿の外側、やや膝寄りの辺り。
コレは大腿直筋なのか?
発達すべき筋肉なのでしょうか?
意識としては、軽めでグルグル回すぜベイベー、な意識をするようになってから発達してきた部位デスが、自転車乗りとして正しい発達なのか気になります。
ちなみに、サルサのベーシックなステップを踏むときと、自転車(トラック競技的な走り以外)で使う、腿の筋肉は共通しているような気がしてます。ま、サルサよりメレンゲの方がもっと近い、って気もしますが。
と、言う事なので自転車乗り諸氏諸嬢、夜はサルサ屋だ。
そして、サルセーロ諸氏諸嬢。
朝から夕までは、自転車に乗りたまへ。
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